Business Coaching
Udnyt dit fulde potentiale – med ro, retning og mening
Business coaching er for dig, der ønsker mere end bare resultater – du vil trives, stå stærkt i dig selv og skabe meningsfuld fremdrift i dit arbejdsliv.
Gennem 1:1 samtaler skaber vi sammen et fortroligt rum, hvor du kan få klarhed over mål, styrker og udfordringer – og finde nye veje frem til målet.
Uanset om du er leder, medarbejder eller en hel afdeling, arbejder vi med at styrke motivation, kommunikation og fokus – så I kan lykkes både som mennesker og som professionelle.
Det handler ikke om at presse mere ind i en travl hverdag – men om at bruge din energi der, hvor den gør størst mulig forskel.
I Business Coaching arbejder vi fx. med
Konkrete mål
Afklaring og skarp formulering af de mål, du ønsker at nå – og hvordan du omsætter dem til realistiske, målbare og meningsfulde handlinger.
Performance
Hvordan præsterer du bedst – uden at brænde ud? Vi arbejder med fokus, energi, stresshåndtering og mentale strategier, der styrker din præstation og trivsel.
Præsentationsteknik
Du får hjælp til at stå stærkt, når du skal præsentere foran andre – med troværdighed, ro og gennemslagskraft.
Kommunikation
Du bliver bevidst om, hvordan du kommunikerer mere klart, tydeligt og empatisk både i svære samtaler, i samarbejde med andre og i ledelse.
Det indre arbejde bag de ydre resultater
Værdier, vision og mission
Vi undersøger, hvad der virkelig betyder noget for dig, og hvordan du kan træffe beslutninger og lede (dig selv eller andre) i overensstemmelse med dine værdier.
Motivation
Hvad driver dig – og hvordan holder du fast i motivationen, når opgaverne er mange, eller du rammer en mur? Vi finder frem til dine indre drivkræfter og skaber balance mellem drive og pauser.
Time management
Få styr på din tid og dine opgaver, så du arbejder effektivt uden at blive overvældet. Vi skaber struktur og prioritering, så du når dine vigtigste mål uden stress og overspringshandlinger.
Work-life balance
Skab balance mellem dit arbejdsliv og dit privatliv, så du kan være til stede og trives begge steder. Her handler det om at være tilstede i nuet, at kende - og leve efter - dine værdier, og at sætte grænser.
En proces- og resultatorienteret metode
Business Coaching hjælper dig til at udnytte dit potentiale, øge din performance og nå dine mål effektivt – og på en måde, der føles meningsfuld for dig.
Din psykolog og Business Coach
Jeg kombinerer solid psykologfaglig viden med skarpt fokus på perfomance og udvikling i arbejdslivet - min erfaring giver mig et stærkt fundament for at støtte både trivsel og resultater - hos dig som menneske og i din professionelle rolle.
Cand.psych. (psykolog), Købehavns Universitet
Life Coach og Business Coach, Manning Inspire
Kandidatspeciale: Sammenhængen mellem psykologisk sikkerhed og læring i et team
Praktikforløb indenfor det arbejds- og organisationspsykologiske felt
Ledelsesudvikling hos Mannaz
Management Consulting hos Q5 Partners i New York